Правильный рацион питания, омоложение организма, лечение

Человек, Вселенная, взаимодействие

Модераторы: administrator, moderator

Правильный рацион питания, омоложение организма, лечение

Сообщение bykovsky » 27.12.2012 20:44

Изображение

Пить всегда в день три литра воды - ГЛУПОСТЬ! Этого делать нельзя, вода вымывает необходимые для организма соли. Много воды пьют во время болезни. В здоровом состоянии необходимо пить по потребности, и не более. В жарком климате в жару пить рекомендуется только горячую воду – чай, компот и только во время завтрака, обеда и ужина. Много раз проверенно в полевых условиях пустыни, если перетерпеть первые несколько дней, затем привыкнете и пить между едой не придется. Работоспособность полностью сохраняется, обезвоживания не происходит. Те, кто прикладываются к фляжке – постоянно мокрые от пота и внешне сильно проигрывают. Но совет действует если нет необходимости бежать или нести тяжелый груз по жаре, в этом случае правильно жару переждать, если надо идти то пить необходимо, но правильно во время привалов когда организм остынет. Пить холодную воду в жару посадить надпочечники.
Соль учитывая соль в продуктах питания 6-16 грамм в день и 60 - 100гр в неделю это треть граненого Стакана. Летом в жару нужно потреблять соли вдвое больше чем зимой. (летом больше – зимой меньше, в случае работы на жаре еще больше – вплоть до 40 гр.)
Содержание соли в продуктах: Селедка 8-10% соль, соленые огурцы, помидоры 3-5%, Хлеб 0.4 – 0.7% от веса продукта. Например, Селедка 100гр – соль10гр. Хлеб белый 400 гр – соль 1.5гр, Хлеб черный 400 гр соль 3гр, 1 литр супа соль 4-7 гр.
Состав дневной пищи: за один прием, не менее 12 наименований продуктов (включая соль, масло, хлеб, горчица, хрен, варенье и пр.). Обед желательно съесть сбалансированным по жирам, белкам, углеводам, соли и минералам. Поскольку в желудке соляная кислота а в кишечнике щелочь и при переходе через 12 перстную кишку пища должна стать ЩЕЛОЧНОЙ – поэтому жевать медленно и есть разнообразную пищу начиная с овощей (помидоры, огурцы, картофель, зеленый лук). Картофель вареный, сырой картофель вреден.
Солянка, Борщ, суп, компот, варенье – согласно ко-ва ингредиентов. Общее количество разнообразных продуктов. Рекомендуется потреблять в обед 12 продуктов и более, в день 12 -16, в неделю 25-40, в год с учетом сезонности 50 - 80. Однообразное питание вредит здоровью. Основная причина ожирения – однообразное питание, при добавлении в рацион даже небольшого количества печени трески и икры минтая (20-30 грамм в день и 100-200 гр в неделю) – аппетит резко уменьшается, поскольку происходит быстрое насыщение организма минералами и витаминами.
Информация по запросу «физиология человека обмен веществ» проведен Поиск в Интернет, обобщение множества статей. Основные советы по улучшению метаболизма.
1. Слюна содержит щелочь в норме 0.5% Na,K (Натрий, Калий - щелочи) с возрастом содержание щелочи в слюне убывает, правильная слюна на вкус должна быть сладкой, щелочь сладкая – кислота кислая. Изжога может быть кислотной и щелочной. Кислотная изжога лечится - картофелем, помидорами, огурцами (восполнение щелочи). Щелочная изжога – недостаток в организме кислоты – лечится увеличением потребления: лимон, мясо, курица, рыба (высокое содержание кислотообразующих металлов).
2. Процент Натрия и Калия в слюне можно повысить, стимулируя работу околоушной слюной железы, самый простой способ - вкладывая в уши на ночь 1 раз в неделю облепиховое масло на ватке 0.2гр в каждое ушное отверстие (дополнительно - полезно для ушей). Околоушные железы имеют общую кровеносную систему, подпитка околоушных желез уже через два часа обогащает слюну щелочами, что резко улучшает пищеварение и состояние зубов (зубы покрывает слой щелочи, что защищает от микробов, дырок не будет). Чистить зубы влажной зубной щеткой, либо совсем без зубной пасты только очищая зубы от пищи, либо добавляя совсем немного зубной пасты и тщательно смывая пену. Зубная паста смывает с зубов слой щелочи (Калий, Натрий), дырки образуются из-за оголения и уязвимости зубной эмали.
3. Детям, старикам и всем у кого плохой стул - рекомендуется утром смазывать анус (попу) облепиховым, смородиновым, шиповник кремом для рук, процедура облегчает стул и повышает частоту туалета до 2-3 раз в день. Что в итоге быстро нормализует обмен веществ.
4. Еще раз! чистить зубы рекомендуется щеткой без зубной пасты (только очищать остатки пищи). Зубы предохраняет защитный щелочной слой из Натрия, Калия содержащейся в слюне, без щелочи в слюне зубы уязвимы. Смывание защитного слоя – ведет к не нужной белизне и уязвимости зубов для микробов, в итоге получите кариес. Без защитной пленки микробы легко разрушают зубную эмаль. Защитная пленка образуется при правильном питании (картофель, помидоры, огурцы, редис) через три – четыре месяца. Смывать Калий, Натрий с зубов вредить организму, щелочь сложно накопить, но легко смывать.
5. Лечение зубов (не ремонт!) при правильном питании можно ускорить за счет таблеток мумие с прополисом. 2-6 таблеток в день на зубы, желательно в вечерние время, в течение 4-10 недель. Первые дни 6-10 таблеток последующие 4-2. Реально быстро восстанавливается поверхность и внутреннее состояние зубов (внутри и снаружи), в течение 2-3 месяцев зарастают даже уже образовавшиеся небольшие дырки (Но! только при правильном питании и остальных рекомендациях.).
6. Аллергия, развести раствор Мумие – набирать в нос глубоко до гортани и сливать обратно. Раствор мумие слабый - мумие 2-3% (5-10 таблетки на 50 грамм воды, теплое, но не горячее). При аллергии зуд в гортани проходит, если сильный раствор мумие попадет через нос в гортань, зуд снимет совсем или сильно облегчит.
7. Мумие лечит Аллергию за счет регенерации новых клеток носовой и гортанной полости, выздоровление через 3-4 недели. Процедура неприятная, но не мучительная. Детей до 7 лет заставить практически невозможно, поэтому просто применять мумие внутрь 1-2 таблетки в день в течение 1-2 месяцев то же и для взрослых.
8. Лечение Аллергии лекарствами, применять на ночь активированный уголь 5-10 таблеток (1 таблетка на 10 кг веса), плюс 1 таблетка димедрол, дипразин, супрастин, тавегил, диазолин или эриус. Эриус или супрастин применять 2-3 дня, через день. Прекращать СРАЗУ после облегчения, ни в коем случае не продолжать при облегчении состояния. Это ХИМИЧЕСКИЕ вещества.
9. Аллергия – лечение методом «ПЛАЦЕБО» доктора Фоля. Применяется доктором Фолем сложным образом, но можно упростить. Метод: купить 1 ампулу Дипроспан, НЕ ВСКРЫВАЯ АМПУЛУ, класть под мышку обоих рук по очереди по 15-30 минут чередуя в течение 2 часов. Появляется облегчение дыхания через нос и сухость слизистой. Повторять через день в течение недели, обычно проходит. Еще раз ампулу не вскрывать! То есть химическое воздействие полностью исключается. Дипроспан гормональное сильнодействующее средство, делать укол только по рекомендации врача.
10. Надо помнить, что Аллергия часто провоцируется нервными расстройствами, организм человека сложен, а Дипроспан внутрь как лекарство при данной методике не попадает, а значит вреда нет. Но из опыта со многими больными - реальное облегчение в 50%-80% случаев. Еще раз повторяю – ампула Дипроспана не вскрывается, укол не делается!
11. Газы, брожение, шум в кишечнике. Сложное заболевание, лечится правильным питанием в комбинации с применением внутрь раствора мумие 2-3 таблетки в день в течение года. После общего улучшения, обычно самостоятельно увеличивают количество принимаемого мумие – этого делать нельзя (вымывается желчь, но если желчные камни то продолжать можно контролируя состав желчи по калу и УЗИ, кал должен быть не светлее коричневого, идеально ярко коричневый)!
12. Сабельник (трава, на Западе называют Русский женьшень) 1 таблетка в день для правильного состава крови.
13. Шалфей, снимает спазмы с кишечника. Травяной набор ГЕПАР+ улучшает обмен веществ, травы применять крайне осторожно! Не чаще 1-3 раз в неделю по 50-10 грамм, заваривать как чай, настойка получается после 5-10 минут.
Гиппократ: То, что едим – лекарство, то чем лечимся – еда.
ОСОБО ВРЕДНО: Жаренное в любом виде, на растительном или сливочном масле.
1. Маргарин, Майонез, ВСЕ ВИДЫ ОСТРЫХ СПЕЦИЙ. Но, хрен, лук, чеснок рекомендуются в правильных количествах.
2. Пить спиртное во время лечения Мумие строго ЗАПРЕЩАЕТСЯ – возможны сильные спазмы при глотании (через 3-4 недели применения мумиё).
3. Солнечный загар, полезен только 30 минут в день, достаточно руки и лицо, но особенно вредно загорать весной по многу часов сразу, витамин Д – действительно накапливается в печени, но резкое накопление витамина Д истощает организм, отсюда боли в суставах и общее недомогание после «отдыха» на природе.
4. Превышение Витаминов и минералов не менее вредно, чем дефицит. Избыток Хлора организм скапливает под кожей, и удаляет через пот – поэтому необходимо потеть (баня, бег или горячий чай). Натрий накапливается на костях, но это правильная реакция организма на дефицитный продукт.
ОСОБО ВРЕДНО!!!!! Метод Монтиньяка – «РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ». При данном методе «похудение» связано с истощением внутренних органов и быстром не по возрасту старении всего организма, в первую очередь пищеварительной системы и кожи. Монтиньяк умер от истощения всех органов организма (САМ СЕБЯ НАКАЗАЛ!). Но его «метод» обладает удивительной жизнестойкостью. По-видимому, из-за желания быстро похудеть, здесь путаница - женщины путают истощение внутренних органов с похудением. То есть при методе Монтиньяка в первую очередь истощаются внутренние органы, и только потом жировая прослойка. Но вес снижается сразу, что и воспринимается как похудение. Но при этом происходит преждевременное старение!
Крайне вредно применять в пищу ГМО – генетически модернизированные организмы, весьма вредные продукты питания.
НЕОБХОДИМО: При лечении мумие, проверять состояние организма раз в год УЗИ всей пищеварительной системы. Общий анализ и химия крови, анализы кала и мочи, в итоговом анализе кала и мочи есть рекомендации по питанию. Расшифровку можно найти в Интернете. Поиск в Гугол: Общий анализ крови. Норма и расшифровка общего анализа. Поиск в Гугол: Расшифровка анализа крови мочи кала.
Бегать полезно только МЕДЛЕННО и недолго, начиная с самых малых дистанций по 300 – 500 метров в течение первого месяца и только по ровной местности, самым медленным темпом. Лечит организм не бег, а правильный образ жизни.
Поиск в Интернет: Лечение мумие: рак, экзема, диабет, аллергия (инфекционные болезни мумие не лечит). Поиск в Интернет: Чистить зубы вредно, проверял на себе – если снизить количество зубной пасты до горошины в день, и тщательно выполаскивать рот после чистки то зубы восстанавливаются. Но лучше постепенно полностью отказаться от зубной пасты и только очищать мягкой смоченной в воде зубной щеткой. Запах во рту не от зубов, а от кишечника. Зубную щетку для хранения смазывать мылом, и перед чисткой тщательно промывать. Смывать с зубов слой Калия, Натрия рекламируемое ТВ безумие. Калий, Натрий важный участник пищеварения!
А что если
bykovsky
Человек
 
Сообщения: 1388
Зарегистрирован: 05.12.2007 20:08
Откуда: Казахстан

Re: Правильный рацион питания, омоложение организма, лечение

Сообщение bykovsky » 27.12.2012 20:46

Жду критики, текст отредактирую по мере поступления замечаний. Продолжение следует.
А что если
bykovsky
Человек
 
Сообщения: 1388
Зарегистрирован: 05.12.2007 20:08
Откуда: Казахстан

Re: Правильный рацион питания, омоложение организма, лечение

Сообщение bykovsky » 27.12.2012 21:21

Правильный рацион, или норма потребления продуктов.
Ниже приведена Таблица основных минералов в 100 г продукта, содержание минералов дано в миллиграммах - 1000мг означает 1 грамм, микроэлементы приведены справа в штуках как общее количество микроэлементов и витаминов. Например, максимальная сумма всех микроэлементов и витаминов: Картошка (33), Яйцо (30), Кукуруза (29), Яблоки (28), Хлеб (27), Молоко (27), Курица (27), Капуста Белокочанная (27), Виноград (27), Смородина (21), Курага (17).

В этом плане Борщ приправленный сметаной – вне конкуренции. На второе квашеная капуста с яблоками и курицей, салат из половинки яйца, помидора и огурчика, компот из яблок со смородиной в этих продуктах действительно есть вся Таблица Менделеева! И в нужной пропорции.
Поскольку много - так же плохо, как и мало, поэтому бегло просмотрите цифры и запомните общие закономерности. Соль это NaCl, но для правильного обмена веществ Натрия, необходимо больше чем Хлора, к тому же Хлор чаще встречается в продуктах, чем Натрий. Поэтому, именно лишний Хлор для облегчения удаления скапливается под кожей, а не соль (Натрий-Хлор)! Натрий накапливается на костях и это норма, так называемый - резерв, запас, депо, поскольку Натрий самый необходимый для жизнедеятельности минерал, и до недавнего времени был крайне редким продуктом и дорогим.
Поэтому правильно в рационе придерживаться нормы. Но жизнь это парадокс, и обычная практика, когда норма нарушается в 2-3 раза! Это касается разового избыточного употребления, например, той же соли - при употреблении селедки с картошкой. 10% селедки это соль, а картошка содержит рекордное количество Калия, норма калия 2000 мг это 300 грамм картошки, но не 1 кг. Тогда как во время обеда будут съедены и другие продукты, поэтому, хотя потребление Натрия и Калия очень важно, но превышать норму все же не надо. Поскольку избыток одних продуктов означает нехватку других.

Таблица показывает: малина, соя, фасоль, горох, изюм, курага, миндаль, фундук, грецкие орехи, лимон, мак, плавленый сыр, плавленый сырок, копченый сыр – изготавливаются из просроченных продуктов, чай, кофе, кунжутное масло, оливки, чеснок содержат огромное количество отдельных минералов, именно отдельных и конечно в несбалансированных пропорциях. Поэтому употребление таких продуктов должно быть в сочетании с другими менее острыми.
Важно именно сбалансированное питание, например, вместо гороха и фасоли полезнее использовать чечевицу, в которой более разнообразное сочетание микроэлементов и витаминов.
Передозировка относится и к витаминам, например витамин D быстро восстанавливается при непродолжительном нахождение на солнце (загар), и через 30 минут идет его пере избыточное образование, не менее, а даже более опасное, чем дефицит. Дневная норма загара это 15-30 минут, лицо и оголенные руки, лежать на солнце по нескольку часов вредно, впрочем, если начинать постепенно, то с появлением загара, кожа теряет восприимчивость к солнечному свету. Наиболее чувствительна именно белая кожа.
Правильный рацион.
Каждый обед должен включать не менее 12-14 продуктов за 1 раз (включая: соль, масло, хлеб, приправы). В течение дня 14-16, в недели 30-35 продуктов и, в течении года 60-70.
Достичь этого достаточно просто, необходимо разнообразить меню приправами, орехами, ягодами, соками, вареньем ассорти. Сочетая необходимое количество с правильной пропорцией. Половина болезней от неправильного питания, вторая от стрессов!
Гиппократ: «То что едим лекарство – то чем лечимся еда.»
Внимание!
Советуем, ограничить или вообще исключить копченное и жаренное (майонез лучше заменить на домашний, поскольку «магазинный майонез» вместо яиц часто содержит сою. В данное время действуют ТУ – Технические Условия, которые разрешает вместо указанных в этикетке продуктов использовать заменители, без указания замены! если количество белков и углеводов – одинаковое. Но это обман, указанный продукт, например яйца, имеет дополнительно множество микроэлементов и витаминов, которых нет в заменителе. Ранее существовавший ГОСТ требовал точного соблюдения всего перечисленного на этикетке, например, если написаны яйца должны были быть яйца, а не соя. В данное время ТУ замена разрешается, если количество жиров, белков, углеводов и калорий одинаковое, но всем понятно, что это обман самих себя.

И еще, сексуальные продукты с высоким либидо - это вовсе не «жареные блюда» и специи, а мясные продукты содержащие тестостерон – куры, баранина (желательно варенная с небольшим количеством жира), говядина, конина и в конце списка свинина – обратим внимание, южные народы чаще употребляют баранину, а Южная Азия - кур. Таблицы
http://www.nedug.ru/library/диета_и_здоровое_питание/Минералы-летнем-рационе
http://smi.liga.net/articles/2012-12-04 ... intsev.htm
Советы при неправильном питании, нормы и отклонения.
http://health-ua.com/pics/tabl/00533.gif
Образование камней в почках
http://opochkah.ru/kamni-v-pochkax-pric ... -vidy.html

Обратим внимание! За последние 100 лет содержание минералов в почве в виду ее истощения изменилось, и отсюда изменилось количество минералов в продуктах питания. Кроме этого содержание минералов колеблется в пределах сорта и региона, поэтому приведенные в Таблице значения у разных авторов сильно колеблются (так же как и реальный вкус яблок или клубники зависит от места производства). Правильно оценить содержание минералов можно именно на вкус, приятный, насыщенный вкус свидетельствует о нормальном содержании приведенных в таблице минералов, например, если срез яблока чернеет в нем много железа. Но посмотрите на Таблицу - настоящий источник железа это вовсе не яблоки, а гречка и чечевица.
Ценность Таблицы в общем представлении, что, где, сколько и какие минералы основные для данного овоща или ягоды. Так, например сыр это, прежде всего кальций, магний. Картофель - калий, репчатый лук – сера. Гречка - железо, яйца, печень - витамин Д. и т. д.
Обратите внимание, обычное слабое место недостаток Магния, Фосфора – поэтому при чтении обратите внимание на их содержание, тогда как Натрий, Сера, Хлор – легко восполняются. Что касается очень важного минерала Калия, то это действительно важнейший участник пищеварения, но он широко распространен и его дефицит в организме следствие безграмотности и ни чего иного. Организм бережно относится к расходованию Натрия, то есть поваренной соли – поскольку соль была дефицитом миллионы лет эволюции, тогда как калий потреблялся регулярно из растительной пищи и не являлся дефицитом. В последние 100 лет все поменялось, но организм еще не привык к дефициту калия, то есть дефициту растительной пищи - картошки, помидоров, огурцов, хлеба. Ведь часто человек сознательно ограничивает в еде именно картофель и хлеб – считая, что он так похудеет! Не похудеет, а будет болеть.
Основной источник Калия в нашей пище картофель и наличие 300 грамм картофельного пюре само по себе полностью решает проблему. Но картофель лучше частично заменить, включив вместо него 100 грамм помидор, 100 грамм огурцов, поскольку в помидорах и огурцах Калия немного меньше, но зато три продукта это больше микроэлементов и витаминов. В общем, чтобы не зацикливаться на 1 картофелине, просмотрите таблицу, нет ничего проще правильного рациона.
Примечание.
Приведенная в Таблице норма Фосфора 1500-1000 мг или 1.5 - 1 грамм в сутки, взята нами из многочисленных учебников, но в последнее время многие врачи считают ее избыточно завышенной.
Поскольку очевидно и не требует доказательств – усваиваемость пищи зависит от состояния здоровья, пола, возраста, веса, сложности работы и уровня жизни. Подразумевая свежесть продуктов питания и их сбалансированность при употреблении. В случае свежего продукта и здорового организма, норма потребления значительно меньше.


Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Витамин Д
Поиск в Гугол: вред загара меланома рак кожи
Поиск: Почему вредно загорать в солярии
Поиск: Рак, меланома и солнце. Вреден ли загар? Вред загара или ...
Поиск: О вреде загара для кожи или кому нужны преждевременные ...
Загар в Солярии вреден, поскольку нарушает состав крови, это первая стадия далее рак.

«Алфавит Здоровья» - набор таблеток с различными пищевыми добавками в виде минералов, микроэлементов и витаминов, недорог, но полезен.
«Мумие» - самое дешевое и эффективное средство для восстановления здоровья, существует – черное, коричневое «золотое» и белое «Бракшун» (каменное масло). «Бракшун» выпускается как порошок, и в виде мази.
Мумие при правильном питании и длительном применении регенерирует новые клетки, буквально омолаживая весь организм. Правильно целевое или точечное применение, например питательная клизма (сделанная после правильного и тщательного промывания кишечника (вначале прохладная вода, затем примерно температура тела - минус несколько градусов, это для задержки самого состава питательной клизмы) процедура эффективно восстанавливает всю пищеварительную систему включая панкреатическую железу. Кроме этого мумие всасывается в стенки кишечника, омолаживает кровь, кожа по всему телу становится живой и упругой как у подростка или ребенка. Недостаток питательной клизмы из мумие, во-первых, необходимо особое питание, поскольку быстро исчезает желчь, что может привести к воспалению желчного пузыря, и знание правил промывания кишечника (стерильный наконечник смазанный кремом, подсоленная до состава крови вода и пр.). Кроме этого питательная клизма из мумие вызовет сильный запах тела, похожий на испражнения, но не отвратительно. Запах держится примерно сутки, но если есть желание омолодить все органы сразу, то достаточно примерно 20-30 процедур по 10 пачек за 1 раз (1 раз в 1 неделю, УЗИ и анализ 1 раз в месяц, здоровье стоит дороже!).
Поиск в Интернете: Лечение рака, диабета, аллергии, экземы средством мумие.
В случае применения мумие с целью лечения подобных фатальных заболеваний (инфекционные болезни мумие не лечит!), необходимо тщательно подготовиться – включая чтение Интернет методов и лиц, имеющих большой опыт в данном вопросе, мной приведены только самые общие рекомендации.
Поиск: лечение рака диабета мумие
Поиск: Каменное масло - Бракшун. Применение, отзывы, цена, лечение ...
«белое мумие» или «Бракшун» часто называют «Каменное масло».
Подробнее в Интернет.
Известно бесчисленные случаи полного выздоровления от рака, диабета, экземы, аллергии, но метод лечения «мумие» считается Народной медициной и в больницах не применяется. Более того считается – шарлатанством. Обычно лечащие врачи применение мумие категорически запрещают. Один знакомый умер от рака, и до последнего дня, плача скулил – что врач строго запретил принимать мумие. Отговорка врачей очень простая: в случае смерти – рак был запущен и неизлечим, в случае применения мумие и выздоровления – повезло легкая форма. Автор много кратно наблюдал и проверял действие мумие на себе или знакомых.
Например, лечение аллергии средством мумие, наиболее эффективно – опусканием носа в теплый раствор мумие. Примерно 10 таблеток на 50-100 грамм воды, вначале вода горячая для быстрого растворения мумие – затем теплая. Если состав мумие сильно густой и вызывает раздражение – после применения опускать нос в чистую теплую воду. Повторять в течение трех недель, обычно проходит даже сильная, хроническая аллергия. Сезонная аллергия так быстро не пройдет, но приступы будут слабее. Надо понимать, нос это просто слабое место, лечить надо весь организм. Параллельно нужно употреблять 1-2 разведенные в теплой воде таблетки внутрь. Лучше перед едой или во время еды.
Ощущение опускания «носа» в раствор мумие, воспринимается сознанием как крайне благотворная и полезная процедура для всего организма, легче становится сразу. У кого полностью закладывало нос, поймет, о чем это я пишу. Слабо разведенный состав мумие, менее 4-7% быстро закисает, но повышать концентрацию не следует. Правильно менять разведенный состав каждый раз.
В случае применения таблеток мумие на зубы, происходит восстановление зубной поверхности, желательно мумие с прополисом, держать таблетки мумие во рту неприятно, для детей не возможно.
Совет.
Основная причина развития кариеса – это неправильное питание (несбалансированное употребление минералов и микроэлементов) а так же чрезмерное увлечение чисткой зубов.
Правильно пользоваться просто мягкой влажной зубной щеткой – либо вообще без зубной пасты, либо с ее минимальным количеством. Причем очищать зубную поверхность необходимо осторожно. Зубную пасту применять для чистки не каждый раз и тщательно промывать рот чистой теплой водой. В комбинации с применением мумие-прополис, через несколько месяцев зарастают даже уже образовавшиеся дырки. Зубы перестают болеть на погоду и ощущаются как прочные, явно здоровые зубы (через год можно со вкусом щелкать зубами и всасывать воздух). Запах изо рта, как известно не из-за зубов, а болезни кишечника (неправильный щелочной-кислотный баланс).
При методе, чистить зубы без зубной пасты, то зубы немного теряют в белизне, но при необходимости (встреча, важные обстоятельства) обычная чистка зубной пастой – тут же восстанавливает белизну. То есть зубы покрывает защитный слой щелочи Na,K (Натрий, Калий) который легко смывается зубной пастой, обычная паста кислая, а кислота нейтрализует щелочь и защитный слой смывается мгновенно, за 1 раз!
Но если продолжать лечить зубы, зазубрины и мелкие дырки исчезнут, но требуется особое питание.
Происходит следующие в форме защиты, организм покрывает зубы пленкой или слоем щелочей Na, K – которые смываются в умывальник при чистке зубов зубной пастой, которая обычно кислотная и естественно легко нейтрализует щелочь. Активная работа щеткой, плюс действие зубной пасты не только лишает зубы защитного слоя, но и смывает так необходимую для пищеварения щелочь в умывальник. Что как минимум необходимо компенсировать дополнительным потребление: картофеля, помидор, огурцов и пр. продуктов с повышенным содержанием щелочей, что вообще говоря НЕВОЗМОЖНО при сбалансированном питании. При таком рационе вы будете непременно переедать! Белизна зубов обходится организму очень дорого - бурлит в животе, дырки в зубах это только начало списка.
Для лечения зубов, не ремонт, а именно лечение! Кроме отказа от зубной пасты - необходимо вкладывать небольшие комочки ваты смоченные в «Облепиховом масле». Рекомендовано народной медициной, во-первых, это эффективное лечение самих ушей, во-вторых, это лечение или стимулирование околоушных слюновыделительных желез, повышается содержание щелочи в слюне. Повышение концентрации щелочи в слюне до нормального 0.5% Nа, K, что и восстанавливает внешнюю поверхность зубов. Здоровая слюна имеет сладковатый вкус и приобретает это качество уже после нескольких вкладываний ваты с маслом в уши, примерно 0.2 грамм это смоченная ватка, когда слегка течет из ушей (протрите уши салфеткой что бы ни пачкать наволочку и все проблемы). Можно держать несколько часов или всю ночь. Вначале 3-4 раза в неделю, затем 2-3 раза в месяц, затем по необходимости – раза 2-3 в год. Наличие щелочи в слюне сразу улучшит пищеварение, тем более, если есть не спеша. Здоровые околоушные железы округляют лицо, истощенные создают впадины на висках (обычный вид старческого лица).

Шалфей, Прополис, Подорожник
Поиск в Интернете Шалфей, Прополис

Гомеостаз натрия и калия в организме, его нарушения
http://health-ua.com/articles/591.html
http://www.medkurs.ru/section77/section580/38102.html

Лишние 10 грамм соли, например, полакомился селедочкой – требуют дополнительно 1800-2000 грамм воды, отсюда жажда после селедки. Сельдь содержит 10% соли, 100 грамм селедки 10 грамм соли и значит 2000 воды дополнительно! А еще соль присутствует во всех готовых продуктах: хлеб 0.4-0.7% суп 0.6% колбасы 0.7-1%, сыр, все виды соленостей.
Кофеин. Содержащийся в кофе и чае, разрушает витамин В1, поэтому не следует злоупотреблять этими продуктами и чередовать с компотом, или пить чай с вареньем (макс. из нескольких наименований, например яблоки со смородиной).

Зеленый Чай это лечебный напиток улучшающий пищеварение, но параллельно разрушает Фолиевую кислоту, поэтому рекомендуется пить Зеленый Чай через 2 часа после еды и не более 2 чашек. Так как Зеленый Чай, сильно ферментированный напиток помогает пищеварению, но это не напиток для утоления жажды. Следует разнообразить чай и кофе - соками и компотами, лучше из свежих фруктов. В летнее время дополнительно минеральная вода и квас (минеральная вода имеет много секретов, какую пить теплой, какую после еды – все это можно узнать из Интернета.
«Минеральная вода - польза или вред?»
http://www.dwater.ru/book.php?bid=22&act=9
http://www.vashaibolit.ru/797-vred-i-po ... -vody.html
Минеральные воды - вред и польза. Какие полезней?
http://znatnado.ru/-kolonki_page_26

Кроме этого желательно два (2) стакана какао в неделю, это для равномерного и сбалансированного потребления минералов и микроэлементов (какао имеет собственный набор отличный от кофе, чая или др. напитков).
Главный враг организма – монополия какого-либо продукта, избыточное потребление любых продуктов: черной икры, лимонов, ананасов, перепелиных яиц – переедание которых тут же скажется на вашем организме так же быстро или даже быстрее и негативнее чем нехватка хлеба.
Особенно надо обращать внимание на сбалансированность минералов выделенных в таблице, причем Калий широко распространен, не является чем то дефицитным, впрочем как и вся остальная группа минералов при ее внимательном изучении – остается, доброе желание и некоторое терпение, когда хочется но нельзя. Поскольку, употребив излишек чего-либо вы автоматически лишаете организм другого не менее важного.
Дефицит Магния это предрассудок! Дефицит Магния это безграмотность и запущенное состояние организма! Магния много в белом отрубном хлебе, какой может быть дефицит при правильном питании?!
«Повышенное содержание магния (Mg) и фосфора (P) препятствуют переработке Кальция (Са).
Если в питании присутствует заметный избыток фосфора, то кальций образует с ним соли, нерастворимые даже в кислоте.»
http://edaplus.info/minerals/products-c ... lcium.html
Это как в радиатор вместо воды налить бензин или масло, ничего хорошего это не даст, не смотря на возросшие расходы по содержанию автомобиля. Проверенно на себе, как только организм начинает получать сбалансированное питание, тут же нормализуются все функциональные возможности в нем заложенные. Креветки, червячки и насекомые для того и употребляются в пищу, что кроме большего разнообразия витаминов и минералов с их употреблением повышается тестостерон уже заготовленный ими. Сексуальность регулируемая функция организма, такая же как вес, состояние кожи, и необходимо только соответствующее питание и образ жизни.
Недостаток Серы (S) тусклые волосы, ломкие ногти, болезненность суставов, но дефицит Серы при обычном питании исключен.

Таблицы
Рацион, Норма, Минералы, Витамины
http://edaplus.info/minerals/products-c ... ssium.html
http://www.about-health-care.com/weight ... /ferr.html
http://idiabet.ru/print/Belok-K-P/index.htm
http://www.herbalist.ru/articles-minera ... menty.html
http://health-diet.ru/table_calorie/
http://zenslim.ru/content/Баклажан-для-похудения
http://santavita.com/ru/health/table/
http://cefaq.ru/table/?306
http://www.e-pitanie.ru/zabytye_celitel ... orosli.php
http://www.alvitan.com/loseflesh/minerals_ru.htm#Iron
http://www.abcslim.ru/articles/624/bolgarskij-perec/
http://hv-life.ru/post/37694
Форум
http://od.rx22.ru/viewtopic.php?f=6&t=52&start=20

PS
Рацион беременных и кормящих женщин сложнее, в виду неизвестности многих факторов, общий рецепт известен давно – все, что хочется съесть надо кушать. Дополнительно, исходя из здравого смысла, можно посоветовать Минеральные комплексы для беременных и кормящих и второе – исключить все формы стресса и отрицательных переживаний. Просто потому что организм в этом состоянии не перерабатывает и не усваивает пищу, питание в таких условиях заведомо недостаточно при любом рационе.
Сам принцип снять стресс как средство для восстановления всех функций организма понятен, для чего мужчины применяют допинг в виде 50-150 грамм красного вина, или 50-100 грамм водки, и как можно больше приятных мыслей. Дополнительно специи из списка: хрен, чеснок, петрушка, укроп, зеленый лук, черемша, горчица.
Для мужчин старше 30 – рекомендую комплексы витаминов «Алфавит Здоровья – кому за 50», название ни о чем не говорит, просто в зависимости от степени дефицита минералов и витаминов необходимо менять дозу, вначале три таблетки в день, затем по одной и наконец, по мере чувства внутренней необходимости.
PS
ВЫВОД.
Что касается приведенных норм необходимых минералов. Дело в следующем, выше уже было сказано, что 1 дело содержание минералов в пище, 2 дело усваиваемость минералов организмом, норма написана для среднего потребителя со средним состоянием пищеварительной системы и средним качеству продуктов питания.
Все это сильно меняется в случае применения мумие, в случае применения которого происходит регенерация новых клеток крови, печени, кишечника. И еще очень важно питаться свежими продуктами – выполнение всех этих условий сразу скажется на состоянии организма.
И еще смывая с зубов Калий и Натрий в умывальник, мы не только оголяем зубы, подвергая их опасности кариеса, но и лишаем организм важного участника процесса пищеварения, Калий и Натрий так необходимы для пищеварения. Чистить зубы зубной пастой крайне вредно, постарайтесь уменьшить дозу до горошины и тщательно прополаскивать остатки пены. Очень быстро зубы восстановятся, а слюна станет сладкой. Можете неоднократно проверить состояние ротовой полости, почистив зубы на ночь и не почистив. Через три часа, неприятный запах во рту будет именно после чистки зубов зубной пастой! Чистить зубы на ночь особенно вредно, поскольку во время сна слюна не выделяется и оставшиеся пусть немногочисленные микробы быстро умножатся. Правильная слюна во рту и без чистки зубов сохранит приятное ощущение свежести.

Камни в почках.
«Современные исследования показали, что когда количество кальция в кишечнике уменьшено, больше оксалатов поступает в организм, а, следовательно, больше риск образования камней. Именно поэтому при мочекаменной болезни не рекомендуются диеты, бедные кальцием. Поступление кальция в организм должно быть адекватным, необходимо лишь позаботиться о его полноценном усвоении.

Важно помнить, что кальций усваиваются только в присутствии витамина D, которого содержится много в рыбьем жире. Это не означает, что нужно ложками пить рыбий жир, достаточно употреблять в пищу жирные сорта рыбы. Нет необходимости принимать витамин D в капсулах, поскольку, избыток витамина D не менее опасен, чем недостаток. Избыток витаминов D и С увеличивает вероятность образования оксалатов. В нормальных условиях витамин D образуется в организме под действием ультрафиолета и запасается в печени на зимний период. Витамин С не синтезируется организмом человека, но принимать его в таблетках всё же не стоит, во всяком случае без предписания врача. Безобидная на вид "Аскорбинка" может нанести серьёзный ущерб здоровью, особенно при склонности к камнеобразованию.»
http://domashniy-doktor.ru/index.php/20 ... 3-q-q.html

Совет
«Т.е. при приеме холодной воды, пища буквально выталкивается из желудка.
Это, во-первых, прямой путь к ожирению, так как такой пищей невозможно насытиться и чувство голода наступает очень быстро. Во-вторых, так и начинаются гнилостные процессы в кишечнике, потому что нормального переваривания, как такового и не было. Кстати, это тот путь, на котором "МакДоналдс" и сделал себе огромные деньги. http://fitfan.ru/forum/topic_863 »
Минералы: Железо, Калий, Натрий, Ванадий, Цинк
http://www.budolife.narod.ru/vita1.htm
http://www.alvitan.com/loseflesh/minerals_ru.htm
http://zdoroviedetey.ru/node/3677

Витамины: В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В8, В9....В12
http://www.budolife.narod.ru/vita1.htm
http://www.alvitan.com/loseflesh/vitamins_ru.htm

Целебные травы:
http://www.bankreceptov.ru/herb/
http://zdoroviedetey.ru/node/3677
http://fitomedic.net/
http://www.medunica.info/
http://www.belena.biz/

Сабельник:
http://www.medherb.ru/com_pa.htm
Кукуруза:
http://fitomedic.net/herbs/67-kukuruza.html

Рыба: советы по употреблению.
http://kuking.net/10_781.htm

Форум: обсуждение рациона питания
http://wap.vodalechit.forum24.ru/?0-3-0

Не спешите менять Диету, как бы заманчиво вам это не покажется, с едой не надо спешить! Очень важно раз в год или три сдать мочу и кал на анализ, сразу выявится избыток или недостаток минералов, подобная коррекция питания наиболее эффективная. После чего следует обратить внимание на предписание диетолога, кстати, это четвертое и последнее замечание.
Хочу объявить о создании Клуба желающих прожить 141 год, здоровыми и умереть в прекрасном состоянии духа и без долгов.
А что если
bykovsky
Человек
 
Сообщения: 1388
Зарегистрирован: 05.12.2007 20:08
Откуда: Казахстан

Re: Правильный рацион питания, омоложение организма, лечение

Сообщение Буся » 28.12.2012 13:36

Недавно видела таблицу питания для профилактики атеросклероза для здоровых людей от 45 лет. Круто однако.
Никогда не говори "никогда".
Аватара пользователя
Буся
Защитник Земли
 
Сообщения: 748
Зарегистрирован: 04.03.2008 19:59
Откуда: Украина

Re: Правильный рацион питания, омоложение организма, лечение

Сообщение bykovsky » 31.12.2012 7:28

Духовная пища без калия или при недостатке калия, вызовет паралич пищеварения, будете ходить в туалет с клизмой. Все возвышенные мысли будут о ней, поищите в Интернет: царь-клизма.

«Гомеостаз натрия и калия в организме, его нарушения»
http://health-ua.com/articles/591.html
Весьма полезная для правильного пищеварения информация
:D
А что если
bykovsky
Человек
 
Сообщения: 1388
Зарегистрирован: 05.12.2007 20:08
Откуда: Казахстан

Re: Правильный рацион питания, омоложение организма, лечение

Сообщение gobnait » 02.05.2013 10:30

Ну и посмотрим, Что касается приведенных норм необходимых минералов. Дело в следующем, выше уже было сказано, что 2 дело содержание минералов в пище, 5 дело усваиваемость минералов организмом, норма написана для среднего потребителя со средним состоянием пищеварительной системы и средним качеству продуктов питания.
Все это сильно меняется в случае применения мумие, в случае применения которого происходит регенерация новых клеток крови, печени, кишечника. И еще очень важно питаться свежими продуктами – выполнение всех этих условий сразу скажется на состоянии организма .. :lol: :P
gobnait
Проходящий мимо
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 02.05.2013 10:26

Re: Правильный рацион питания, омоложение организма, лечение

Сообщение bykovsky » 01.09.2017 15:13

Поэтому и пишу о пользе Мумиё. В случае если пищеварительная система (кишечник) совсем запущен, например, выпадают волосы, болят зубы и суставы, то при сбалансированном питании, это описано на первой странице, необходимо потреблять 2-3 таблетки Мумие в сутки. Можно начать и с одной в течение первого года. Но, сбалансированное питание это не простая задача, для начала правильно, вообще сильно не менять рацион, а только освободиться от жаренного, специй, сильно горячего и холодного.
А что если
bykovsky
Человек
 
Сообщения: 1388
Зарегистрирован: 05.12.2007 20:08
Откуда: Казахстан


Вернуться в Человек и Вселенная

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 18